歪みが改善されることによって期待できる効果は

この記事をシェアする

美容面で期待できる効果は

身体の中心にある骨盤の歪みを整える事でプロポーションが美しくなります。
背中が丸くなっていたり、身体がどちらかに傾いていると姿勢が悪くなり、見た目が不健康だったり老けた印象を与えてしまいます。
骨盤の歪みを放置していると、ヒップが下がったり、お腹まわりに脂肪がつきやすくなります。

骨盤の歪みが整うと、理想的なプロポーションを取り戻したり維持することが出来るので美容面から考えても嬉しい効果です。

歪みがあったことで流れにくくなっていた血液の循環が良くなると、むくみがスッキリしたり、肌の調子が整ってきます。
もちろん骨盤だけ矯正すれば良いのではなく、スタイル維持のために食事に気を使ったり、適度な運動を心がける事は必要になります。

健康面で期待できる効果は

美容面と連動して健康面でも歪みが改善すると、身体が疲れにくくなったり、慢性的な痛みが改善したり、骨盤周辺の臓器のトラブルが改善される効果が期待できるそうです。

身体の中心にあるという事は、身体の要的の存在だと言えます。
要的存在が歪んでいたら、身体のバランスが崩れて様々な不調を引き起こすとと言うのは当然なのかもしれませんね。

歪んでしまった骨盤が本来あるべき状態に戻る事で、骨盤の歪みにつられて歪んでしまった骨格や、圧迫されて滞ってしまった器官や臓器の働きも本来あるべき状態に戻りやすくなります。

病気ではないけれどいつも身体がだるくて疲れを感じるという人は、もしかしたら骨盤が歪んでいることが原因かもしれません。
骨盤を整えたら疲れにくくなったという話も多く聞きます。